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酵素ドリンクの意外な落とし穴!

カロリーに注意!

女医 酵素ダイエットは、健康的に痩せられる画期的な方法として人気を集めています。
ですが、そんな酵素ダイエット、実は落とし穴があることをご存じでしょうか? それが、酵素ダイエットによく用いられる酵素ドリンクカロリーです。

酵素ドリンクというものは、多くの野菜や果物類を、発酵・熟成させることで作られています。 実は、この発酵・熟成の過程では、かなりの量の砂糖が使われるのです。 その理由は、発酵するために活動する酵母菌のエサとなるのが砂糖だからです。

そんな砂糖を使用して発酵・熟成し、製造された酵素ドリンクは、けっこう高カロリーだったりするんですね。 ダイエット飲料のようなつもりでゴクゴク飲めると考えている方は要注意!
酵素ドリンクは、低カロリーでいくらでも飲んでOKという飲料ではないのです。

ですが、酵素ドリンクのカロリーは、一般的に市販されるソフトドリンクと大きくは変わりません。 市販のソフトドリンクを飲むくらいなら、栄養たっぷりで健康にも良い酵素ドリンクを飲んだほうが、ずっと体にも美容にも良いということです。 添加物によって低カロリーを実現しているソフトドリンクも、安全性には疑問が残ります。 そういったものよりも、自然な素材でできた酵素ドリンクを飲むほうが、安心感がありますね。

また、酵素ドリンクの中には、カロリーを低くするために様々な工夫をしているものも多数あります。 1杯あたり20キロカロリー以下のものなどもありますので、そういったものを上手に活用して酵素ダイエットを行えば、効率よく痩せることができますね!

酵素ダイエットは、キレイに痩せることができる、非常に魅力的な方法です。 ただし、カロリーを気にせずにゴクゴク飲んでいると、大失敗になる可能性もある、ということだけは忘れないようにしましょう!



低カロリーで人気の酵素ドリンク

ベルタ酵素

belta 165種類の酵素を気軽に摂取でき、女性に嬉しい美肌成分(ヒアルロン酸やプラセンタなど)も配合! なにより糖質が0gのベルタ酵素

口コミサイト@コスメでカロリーサポートサプリメント部門1位を取るなど、さまざまなランキングサイトで1位を獲得している。
そして、芸能人やモデルの方にも人気の酵素ドリンクです。



容量価格(税込)送料カロリー(100mlあたり)
710ml5,080円648円142kcal

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公式

わがまま酵素

わがまま酵素 わがまま酵素の魅力はなんといっても低カロリー!そして、飲みやすさ!
原料が国産っていうのも安心ですね。一児の母インリン・オブ・ジョイトイさんも愛飲してます。
公式サイトをチェックしてみましょう。



容量価格(税込)送料カロリー(100mlあたり)
500ml5,122円648円65kcal

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ベジライフ酵素液

ベジライフ ベジライフ酵素液の根強い人気の秘密は、90種類もの食材を使っていて、ほんのり黒糖の甘さを感じられる飲みやすさ。最大のポイントは低カロリーです。
ギャル漫画家浜田ブリトニーさんが2ヶ月半で-10Kg減量に成功した実力のドリンクです。



容量価格(税込)送料カロリー(100mlあたり)
500ml5,100円630円71kcal

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公式

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